Definition
1. Yang dimaksud dengan SADARI adalah pemeriksaan payudara yang dilakukan sendiri dalam 1 minggu setelah haid mulai keluar, atau pada tanggal tertentu setiap bulan pada wanita yang telah menopause (berhenti haid), untuk menemukan adanya benjolan dan atau kelainan lainnya pada payudara, serta untuk mendeteksi secara dini kanker payudara.
2. Pemeriksaan yang dilakukan sendiri pada prinsipnya harus terdiri dari 3 bagian, yakni meraba waktu berdiri atau duduk (biasanya waktu mandi); melihat di depan cermin dengan lengan lurus ke bawah, lengan terangkat, lengan menekan pinggang, dan memencet putting; dan meraba sirkuler (melingkar) waktu berbaring.